Program biwaku

23.02.18 piątek

15.00-17.00 - przyjazd Uczestników, meldunki, rozbicie namiotów, rejestracja (identyfikatory, deklaracje)

18.30 - otwarcie Biwaku Zimowego

19.00 - wspólna rozgrzewka, pokaz techniki nordic walking (kadra instruktorska i trenerska PSNW)

19.15 - opis trasy i wspólne wyjście na nocną trasę - cel: Krzyżna Góra

(wyprawa nocna, uczestnicy zabierają czołówki, prowiant, termos z ciepłym napojem)

21.00 - ognisko w okolicy schroniska (uczestnicy powinni posiadać własny prowiant)

22.00 - cisza nocna

24.02.18 sobota

7.00-8.00 - pobudka, śniadanie

8.15 - wspólna rozgrzewka, pokaz techniki nordic walking (kadra instruktorska i trenerska PSNW)

8.30 - opis trasy i wspólne wyjście na dzienną trasę - cel: Skalnik

(wyprawa całodzienna, uczestnicy zabierają prowiant, termos z ciepłym napojem, odpowiednią odzież adekwatną do pogody, czołówki)

ok. 17.00 - powrót do schroniska

17.00-18.00 - kolacja (uczestnicy zapewniają sobie posiłek we własnym zakresie)

ok. 18.30 - koncert "na żywo" w schronisku "Szwajcarka"

25.02.18 niedziela

ok. 6.30 - wspólna rozgrzewka, pokaz techniki nordic walking (kadra instruktorska i trenerska PSNW)

6.45 - opis trasy i wspólne wyjście na trasę - cel: Sokolik (akcja "Złap wschód")

9.00 - śniadanie

11.00-13.30 - prelekcja - Jerzy Gorczyca

13.30-14.00 - zakończenie Biwaku, wyjazdy

Uwaga! Organizator Biwaku Zimowego zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian do niniejszego PROGRAMU. Uczestnicy zobowiązani są do zapoznawania się z programem!

 

powrót

PARTNERZY I SPONSORZY